Cannella antica (Miconia albicans) per quello che serve e usa

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La ricerca di prodotti naturali per trattare i problemi di salute è aumentata ogni giorno. L'idea di aderire a metodi terapeutici organici e meno invasivi, come i tè, in generale, piace a molte persone che cercano una vita più sana.

Diverse sono le piante che hanno usi medicinali, come lo zenzero, l'artiglio del diavolo, il guaco e il boldo che sono già conosciuti nelle ricette casalinghe e oggetto di diverse ricerche scientifiche. 

Tra questa varietà in elenco c'è anche la Cannella di Antichità, pianta coltivata principalmente nella regione del cerrado e nota per le sue risorse analgesiche e antinfiammatorie.

Continua a leggere e scopri di più sulle caratteristiche del prodotto e su come utilizzarlo!

Indice - in questo articolo troverai:

  1. Cos'è Old Cinnamon?
  2. Proprietà della cannella antica
  3. Vecchia cannella?
  4. Chi ha la pressione alta può prendere la cannella dal vecchio?
  5. Il vecchio tè alla cannella perde peso?
  6. Come usare?
  7. Come preparare il tè alla cannella dal vecchio?
  8. Qual è la controindicazione per la vecchia cannella?
  9. Prezzo e dove acquistare?

Cos'è Old Cinnamon?

Old cinnamon è il nome popolare e commerciale di Miconia albicans, una pianta che ha foglie con usi medicinali ed è distribuita principalmente nelle regioni tropicali.

Le sue dimensioni possono raggiungere i 3 metri di altezza e, in Brasile, la pianta si può trovare distribuita da diversi stati, prevalenti nella regione nord-est. 

È una pianta generalmente utilizzata per controllare infiammazioni e dolori articolari, ed è nota per diverse proprietà, come: 

  • Antidolorifico - allevia il dolore;
  • Antinfiammatorio - combatte l'infiammazione;
  • Antiossidante - combatte i radicali liberi, cioè le molecole in grado di danneggiare le cellule sane del corpo;
  • Antimicrobico - inibisce lo sviluppo di microrganismi come batteri e funghi;
  • Antimutageno - protegge le cellule dai danni al DNA;
  • Epatoprotettivo - protegge la funzionalità epatica dalle tossine;
  • Tonico digestivo - combatte le malattie dello stomaco e dell'intestino.

Vale la pena ricordare che, nonostante gli elementi elencati, non esistono studi scientifici che dimostrino la reale efficacia e le caratteristiche della pianta. 

Per la sua potenziale azione, la Cannella è consigliata per combattere le malattie articolari, come l'artrosi (usura della cartilagine) e l'artrite (infiammazione delle articolazioni), nonché i problemi del sistema digerente, come la gastrite.

Alimenti che aiutano a infiammare

La sua forma di consumo più diffusa è il tè ricavato dalle sue foglie, ma si può trovare anche in capsule, creme e nella versione a goccia.

Molte delle creme e dei liquidi prodotti con la pianta non solo la presentano come un vantaggio, ma anche altri componenti, come le piante, che hanno anche proprietà terapeutiche..

L'uso, in generale, non presenta effetti collaterali, ma va rispettato il dosaggio indicato sulla confezione, perché un consumo eccessivo può provocare danni alle cellule epatiche o altri danni.

Proprietà della vecchia cannella

Nella foglia della Cannella antica sono presenti 3 composti principali: flavonoidi, acido ursolico e acido oleanolico. Insieme, collaborano teoricamente per le varie azioni presentate dalla pianta, come l'effetto antinfiammatorio e analgesico.

Più specificamente, l'azione di ciascuna sostanza è:

Flavonoidi

I flavonoidi sono sostanze fitochimiche, cioè sostanze presenti negli alimenti di origine vegetale. 

Hanno un'azione antiossidante, combattendo i radicali liberi - molecole in grado di danneggiare le cellule del corpo sane -, responsabili dell'invecchiamento precoce del corpo. 

In questo modo aiutano a mantenere il corpo sano, proteggendolo dai danni. 

Acido ursolico

L'acido ursolico è una sostanza presente nelle verdure, principalmente nelle foglie e nelle bucce.

Quando consumato, ha diverse proprietà, come attività antinfiammatoria, antitumorale, antiulcera e antimicrobica.

Agisce quindi combattendo le infiammazioni che si sono sviluppate nell'organismo, oltre ad aiutare a combattere i problemi gastrici, come l'ulcera.

Inoltre, sebbene non sia stato ancora scientificamente provato, alcuni studi indicano che l'acido ursolico può essere utile per aiutare a controllare il diabete, migliorando gli effetti dell'insulina sull'assorbimento dello zucchero..

Acido oleanolico

L'acido oleanolico è una sostanza presente in alcuni tipi di frutta e verdura, e presenta diverse caratteristiche quali: azione antinfiammatoria, antiossidante e analgesica.

In combinazione con le altre sostanze presenti nella Cannella di un tempo, agisce alleviando i dolori, soprattutto nella regione delle articolazioni, e proteggendo l'organismo dall'azione dei radicali liberi.

Vecchia cannella?

Old Cinnamon è una pianta nota per aiutare ad alleviare il dolore e promuovere il benessere del corpo. È generalmente indicato per le persone che soffrono di problemi articolari.

Per le sue proprietà fitoterapiche, si ritiene che la pianta agisca anche in altre diverse regioni del corpo, come l'apparato digerente, il fegato e la pelle, stimolandone il miglior funzionamento e la salute.. 

Vale la pena ricordare ancora una volta che non ci sono studi scientifici che dimostrino l'efficacia della vecchia cannella.

Tè all'aglio: come prepararlo e quali sono i benefici della bevanda?

Nel 2014, l'Agenzia Nazionale di Sorveglianza Sanitaria (ANVISA) ha pubblicato un documento che stabilisce i requisiti minimi per la classificazione e la commercializzazione di un medicinale a base di erbe.

Nel documento è presente anche l'elenco delle specie vegetali che non possono essere utilizzati per la fabbricazione di prodotti a base di erbe, ovvero sono vietati, poiché presentano potenziali rischi per la salute. 

IL Miconia Albicans, nomenclatura scientifica di Canela de antigo, non fa parte di questo elenco e, pertanto, può essere commercializzato come medicinale erboristico o integratore alimentare.

Tenendo conto di tutto quanto sopra, si ritiene che la cannella di un tempo serva a:

Combatti i problemi alle articolazioni

L'azione più nota della Cannella è quella di alleviare l'infiammazione e il dolore causati dall'artrite e dall'osteoartrite.

Queste patologie colpiscono le articolazioni del corpo, provocando dolore e rigidità alle articolazioni e usura della cartilagine..  

Per la sua azione antinfiammatoria e analgesica, si ritiene che la Cannella di vecchia data agisca riducendo il disagio fisico causato dal problema alle articolazioni. 

Alleviare il dolore

Il sollievo dal disagio è una caratteristica della cannella di un tempo. La pianta ha proprietà analgesiche e, quindi, può essere utilizzata nei casi di dolore in varie parti del corpo.

Insieme all'azione antinfiammatoria, è generalmente indicato per migliorare i sintomi legati a tendiniti, torcicollo, mal di schiena, fibromialgia (dolore e debolezza generalizzata), borsite (infiammazione delle borse che proteggono le articolazioni), ernie discali (usura delle dischi intervertebrali) e distorsioni del piede.

Migliora la digestione

Popolarmente, si ritiene che Old Cinnamon possa essere un buon alleato per il corretto funzionamento del sistema digestivo. Alcuni studi indicano che la pianta ha proprietà toniche digestive, cioè facilita la digestione del cibo.

Pertanto, il consumo di Cannella può aiutare a regolare la funzione intestinale, oltre a prevenire e combattere problemi come bruciore di stomaco, reflusso, diarrea e dolore causato dalla gastrite.. 

Inoltre, un'altra convinzione è che la pianta abbia proprietà epatoprotettive. In questo modo, aiuterebbe a diminuire i livelli di grasso accumulato nel fegato, aiutando a prevenire problemi di cattiva digestione..

Prevenire l'invecchiamento precoce

Il consumo di Cannella può aiutare l'organismo a prevenire l'invecchiamento precoce delle cellule. Questo perché, nella sua composizione, sono presenti composti ad azione antiossidante, come i flavonoidi.

Questi composti sono responsabili della protezione del corpo dai radicali liberi, cioè da molecole in grado di danneggiare le cellule del corpo sane, che provoca un invecchiamento precoce.

Stimolare una buona funzionalità epatica

A causa della convinzione che ci siano proprietà epatoprotettive nella cannella di un tempo, si ritiene che la pianta aiuti a preservare la funzionalità epatica.

In questo modo, può aiutare a ridurre i livelli di grasso accumulato nell'organo, oltre a proteggerlo da eventuali tossine che possono entrare in contatto con l'organismo..

Vale la pena ricordare che non ci sono abbastanza studi per dimostrare questa azione, essendo solo un uso popolare.

Prevenire lo sviluppo del cancro

Ci sono indicazioni che la Cannella di vecchia data presenti attività antimutagene, cioè quelle che aiutano a proteggere le cellule normali del corpo dalle mutazioni.

La pianta può quindi prevenire la comparsa di malattie come il cancro, che è formato proprio da mutazioni che trasformano cellule normali in cellule cancerose.

Agisci come stimolante sessuale

Ci sono alcuni rapporti che collegano la cannella agli effetti stimolanti sessuali e, quindi, è comunemente usata.

Nonostante la convinzione, non ci sono nemmeno prove scientifiche su questa azione, essendo solo un'idea diffusa popolarmente.

Chi ha la pressione alta può prendere la cannella dal vecchio?

Attualmente, non ci sono abbastanza studi disponibili per concludere sulle controindicazioni all'uso della cannella per le persone che soffrono di ipertensione..

Pertanto, vale la pena consultare un medico, che indicherà la possibilità che il paziente utilizzi il prodotto o meno, in base al quadro clinico.

Il vecchio tè alla cannella perde peso?

In genere, non. La pianta non ha componenti che causano direttamente la perdita di peso.

Quello che può succedere è che, per le sue proprietà che presentano un'azione tonica digestiva, ad esempio, si verifica un miglioramento del funzionamento generale dell'organismo. 

Con questo miglioramento viene influenzato anche il sistema digerente, facilitando la digestione e regolandone il funzionamento.

Pertanto, potrebbe esserci una riduzione del gonfiore del corpo, precedentemente causato dal malfunzionamento del tubo digerente, ad esempio.

Nonostante questo, l'effettivo dimagrimento o guadagno derivante dall'uso di Cannella da vecchia non è ancora scientificamente provato.

Come usare?

Esistono diverse presentazioni e modi per utilizzare Cinnamon Old. Dalle tisane alle creme, la pianta può essere applicata in diverse situazioni, come nei casi di dolori articolari o contrastando l'invecchiamento precoce, ad esempio.

Tra le sue varietà e forme di utilizzo ci sono: 

Una delle presentazioni più note di Canela de Velho è il tè. In generale, utilizzare questa versione è semplice: basta ingerire Da 2 a 3 tazze di infuso al giorno. La bevanda può essere preparata con diversi tipi di foglia: verde, secca o disidratata.

Vale la pena ricordare che non è indicato superare il limite di 500mL al giorno di tè, poiché i composti terapeutici presenti nella composizione della pianta possono provocare danni al fegato se ingeriti in modo esacerbato.

In generale, i primi segni di miglioramento del dolore possono essere visti con 1 settimana di utilizzo. Nonostante ciò, si consiglia di ingerirlo ogni giorno per 15-30 giorni per ottenere risultati più soddisfacenti..

Capsule

La versione in capsule è una buona opzione per le persone a cui non piace il gusto del tè della pianta, ma vogliono comunque ottenerne i benefici. 

Di solito la confezione viene fornita con 60 o 120 capsule con una concentrazione di 500 mg ciascuna. L'indicazione d'uso, in generale, è 1 capsula 2 volte al giorno.

Vale la pena ricordare che il dosaggio può variare in base alla marca e alla concentrazione del prodotto, quindi è importante seguire le indicazioni riportate sul foglietto illustrativo o sulla confezione..

Gel o crema

La cannella per uso topico, cioè applicata direttamente sulla pelle, è una varietà di prodotti realizzati con la pianta.

La sua versione in gel o crema è ideale per massaggiare i punti dolenti causati dal torcicollo - forte contrazione muscolare del collo - tendiniti - infiammazioni dei tendini - distorsioni nella zona dei piedi, tra gli altri.

Per l'amministrazione, in generale, è sufficiente applicare il prodotto nella zona desiderata e massaggiare con movimenti delicati fino a quando la pelle assorbe tutta la crema.

In gocce (liquido)

La versione a goccia è generalmente un prodotto composto, cioè, oltre alla cannella di un tempo, ci sono altri composti nella sua formulazione, come camomilla, citronella, artiglio del diavolo, tra le altre piante.

Simile alle altre presentazioni, la versione composita serve per alleviare il dolore e promuovere il benessere.

In generale, la confezione accompagna 100mL di prodotto e il dosaggio è 20 gocce diluite in 1 bicchiere d'acqua. Si consiglia di ingerire dopo i pasti e prima di dormire e la dose deve essere dimezzata in caso di uso pediatrico.

Vale la pena ricordare che il dosaggio può variare a seconda del produttore e, quindi, è importante seguire le indicazioni sulla confezione o sul foglietto illustrativo..

Olio

La presentazione nel vecchio olio di cannella è simile alla panna e serve ad esserlo applicato direttamente sulla pelle.

È consigliato per massaggi rilassanti nelle zone di disagio, al fine di ridurre il dolore locale. 

Come preparare il tè alla cannella dal vecchio

La preparazione del vecchio tè alla cannella è, in generale, semplice, poiché necessita solo delle foglie della pianta e dell'acqua. 

Come altri tè, c'è la possibilità di infondere con foglie verdi o disidratate, una forma più facilmente reperibile nei mercati.

I passaggi per ogni forma di preparazione sono:

verde 

Per fare il vecchio tè alla cannella con foglie verdi, cioè appena raccolte, basta seguire i passaggi:

  1. Aggiungere 1 litro d'acqua a un bollitore;
  2. Quindi aggiungere circa 10-15 foglioline di cannella dalla vecchia al contenitore;
  3. Portate a ebollizione e lasciate bollire per 10 minuti;
  4. Spegnete il fuoco e lasciate raffreddare;
  5. Filtrare e servire.

Disidratato o secco

La preparazione con foglie essiccate o disidratate è leggermente diversa da quella con foglie verdi. In questo caso, per eseguire l'infusione, sono necessari i passaggi:

  1. Mettete a bollore 1 litro d'acqua;
  2. Quando raggiunge l'ebollizione, aggiungi da 1 a 2 cucchiai di foglie di cannella disidratate;
  3. Far bollire ancora per 1 minuto e spegnere il fuoco;
  4. Lascialo affogare per 10 minuti;
  5. Filtrare e servire. 

Qual è la controindicazione per la vecchia cannella?

Attualmente non si è a conoscenza dell'esistenza di effetti collaterali o controindicazioni all'uso di Old Cinnamon.. 

Tuttavia, come altre piante officinali, se consumato in eccesso, il prodotto può provocare malessere e persino intossicazione. 

Pertanto, vale sempre la pena consumare moderatamente e seguire le raccomandazioni di un medico, che indicherà la quantità migliore e l'uso corretto per ciascun paziente..

Inoltre, è importante essere consapevoli dell'origine del prodotto. Questo perché la vecchia Cannella ha una grande capacità di assorbire l'alluminio dal terreno, un minerale che si trova spesso negli ambienti in cui viene coltivata la pianta.

Se la coltivazione non viene eseguita correttamente, l'alluminio può trasferirsi in modo esacerbato alla pianta che, se consumato dall'uomo, può causare danni alla salute.

Prezzo e dove acquistare 

Il prezzo della Cannella antica può variare in base alla regione geografica, allo stabilimento di acquisto e alla versione del prodotto. 

Di solito si trova nei negozi di alimenti naturali e nelle farmacie fisiche e online, nelle sue presentazioni più diverse.

Se è necessario confrontare i prezzi e acquistare il prodotto, è possibile utilizzare la piattaforma Consulta Remédios, che indica i prezzi migliori in diverse farmacie in ciascuna regione..

In generale, i prezzi per ogni presentazione possono essere da:

Cannella Vecchia per infuso di the può essere realizzata con tre versioni della pianta: foglia verde, secca o disidratata ed i suoi valori * variano a seconda della scelta.

Le foglie verdi o secche possono essere trovate nelle case di prodotti naturali e generalmente costano tra R $ 8 e R $ 15 reais per 100 g.

La versione disidratata costa da R $ 7 a R $ 12 reais per 30 g. 

* Prezzi consultati a giugno 2020. I prezzi possono variare.

Capsule

Alcune delle opzioni della versione capsule e dei rispettivi valori iniziali * sono:

  • Cannella di Velho Rei Terra 500 mg, flacone da 120 capsule - R $ 34,90
  • Canela de Velho e Sucupira Ninho Verde 500 mg, flacone da 60 capsule - R $ 29,90;
  • Old Nova Gerty Cinnamon 500mg, flacone da 60 capsule - R $ 23,90;

* Prezzi consultati a giugno 2020. I prezzi possono variare.

Gel o crema

Tra le opzioni per le creme Canela de Velho e i loro prezzi * ci sono:

  • Pierry Wermon Cannella Old Man Body Massage Cream 100g - R $ 8,02;
  • Massageadora Unguento Bio Instinto Canela de Velho 150g - R $ 9,99;
  • Unguento per massaggi Old Man alla cannella Bell Corpus 150g - R $ 12,89.
  • Rhenuks Cinnamon Old Man Massager Gel 220g - 17.91.

* Prezzi consultati a giugno 2020. I prezzi possono variare.

Gocce

Una delle opzioni della presentazione della goccia di piante e il suo prezzo approssimativo * è: 

  • Canela de Velho Fonte Verde Composto bottiglia da 100mL - R $ 23,92.

* Prezzo consultato a giugno 2020. Il valore può variare.

Olio

Tra le opzioni dell'olio di cannella antica e il suo prezzo * c'è:

  • Olio di cannella Old Katiguá 30mL - R $ 33,16.

* Prezzo consultato a giugno 2020. Il valore può variare.


Poco si sa sui reali benefici e risultati presentati dall'uso di Old Cinnamon. 

Attualmente sono presenti solo ipotesi legate alla presenza di flavonoidi e acidi nella pianta, che possono attribuire potenziali analgesici e antinfiammatori.

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